Логин: Пароль:
Забыли пароль?Зарегистрироваться
Блоги Рейтинг брокеров Журнал Магазин Прогнозы Новости Каталог
Архив статейОбучениеРичард МилбергТуннельное видение

Туннельное видение

 Сколько исходной информации вы как трейдер получаете каждый день? Сколько рыночных инструментов находится в вашем контрольном списке? Сколько контрольных списков вы отслеживаете? Сколько графиков, новостных лент, сигналов и т.д. находится в вашем поле зрения? 
АВТОР: РИЧАРД МИЛБЕРГ
ПО МАТЕРИАЛАМ САЙТА: WWW.ESIGNALLEARNING.COM
ОПУБЛИКОВАНО: FOREX MAGAZINE №237

Сколько исходной информации вы как трейдер получаете каждый день? Сколько рыночных инструментов находится в вашем контрольном списке? Сколько контрольных списков вы отслеживаете? Сколько графиков, новостных лент, сигналов и т.д. находится в вашем поле зрения?

Эти составные части исходной информации представляют собой важный элемент вашего выживания на рынке. Однако, неприятность заключается в том, что они могут саботировать вашу работу. С одной стороны, вы можете выстроить своеобразную «кабину управления торговлей», которая будет функционировать быстрее, чем может работать наш мозг. С другой стороны, вы можете выстроить «кабину» со слишком большим количеством неправильных входных данных и немногими правильными.

Вы чувствуете себя парализованным в некоторые дни торговли? Вы когда-нибудь двигались вперед и принимали «глухие» торговые решения, даже понимая это? Вы когда-нибудь фокусировались на нескольких входных данных, упуская при этом из виду все остальные? У вас когда-нибудь были ситуации, когда вы принимали на ваш взгляд очень хорошие торговые решения, и неожиданно для себя видели, как вскоре такая «хорошая» сделка приносила вам большие потери?

Что такое туннельное видение

Все вышеперечисленное можно отнести на счет «туннельного видения». Туннельное видение проявляется, по крайней мере, в двух формах: реакционной и вызванной. Обе формы вовлекают комбинацию обработки большого объема информации, стресса и принятия высоко-рискового решения.

Когда вы подходите к высоко-рискованному решению во время стрессовой ситуации и сталкиваетесь действительно со слишком большим количеством информации, ваше сознание может сузиться. Ваше мнение может зафиксироваться только на доле этой информации - это реакционное туннельное видение. Когда вы ограничиваете себя слишком маленьким количеством информации или неправильной информацией, вы, на самом деле, также индуцируете туннельное видение - это вызванное туннельное видение.

Обе формы туннельного видения могут привести к неправильным решениям - для активного трейдера это означает решения, ведущие к потере денег. Туннельное видение может быть весьма коварным. Вы можете не знать, что столкнулись с ним. Вы будете, конечно, видеть признаки: принятие неправильных решений и ощущение нахождения «вне пределов досягаемости», когда вы принимаете эти решения. Но, по той причине, что туннельное видение вовлекает снижение понимания, вы можете не знать, что именно туннельное видение отвечает за ваши финансовые потери.

Полицейский опыт

Мне было весьма интересно узнать, как полицейские обращаются с туннельным видением. Я сделал запрос в поисковой системе, используя ключевые слова «полицейская психология туннельное видение». Я нашел много статей, но одну из найденных мной статей я хочу выделить особо. Приведу вам следующую выдержку из этой статьи:

«Обычно частота ударов сердца во время опасных для жизни ситуаций может располагаться в диапазоне 175-200 ударов в минуту или еще выше. От частоты сердцебиения в нормальном состоянии (72 удара в минуту) мы можем достигнуть этой повышенной частоты всего за две секунды. Оптимальная для выживания в опасных ситуациях работа сердца происходит, когда частота сердцебиения составляет 115-145 ударов в минуту. Когда сердцебиение превышает 145 ударов в минуту, умственная и физическая деятельность ухудшается следующим образом:

1). Мы теряем способность исполнять сложные моторные навыки;

2). Мы становимся неспособными сосредоточиться;

3). Мы теряем глубину, и большую часть нашего периферийного зрения».

Автор предлагает три пути решения этой проблемы:

1). Визуализация подходящего ответа;

2) Оценка и принятие возможности негативного результата;

3) Выполнение тактического дыхания (если обстоятельства позволяют, то попытайтесь вдыхать на счет два, задержите дыхание на счет два и выдыхайте на счет два. Сделайте это несколько раз, чтобы удержать частоту сердцебиения в пределах 115-145 ударов в минуту).

Не думать - чувствовать

Сержант Чарльз Хамес в своей статье под названием «Приток адреналина во время преследования» пишет: «как-то во время обучения цитировались слова Брюса Ли: «изучайте это, пока не забудете». Я полагаю, что это значит, что необходимо изучить методы таким образом, чтобы вы могли исполнить их, не думая об этом. Как он сказал в фильме «Путь дракона» при обучении молодого ученика: «не думай чувствуй».

Сержант Хамес также цитирует полицейского психолога Алексиса Артволя: «я изучил очень важный вопрос относительно того, что позволяет некоторым людям великолепно действовать в опасных ситуациях, в то время как другие этого сделать не могут. Есть множество различных факторов, но, основываясь на моем изучении научной литературы и работе с многочисленными реально выжившими людьми, для меня стало ясно, что один из наиболее важных факторов это способность индивидуума управлять физиологическими и эмоциональными уровнями пробуждения при столкновении с высоко-стрессовой ситуацией».

Возможные решения для трейдеров

Давайте попробуем соединить этих двух авторов. Первый автор описывает важность частоты вашего сердцебиения при борьбе с туннельным видением. Он предлагает:

1). Визуализацию - «это я сделаю, когда я подойду к высоко-рискованному решению»;

2). Принятие негативного результата - «я не позволю возникновению высоко-рискованного решения парализовать меня»;

3). Дыхательная техника - «прежде, чем я войду в высоко-рискованную ситуацию, я должен снизить частоту моего сердцебиения».

Конечно, трейдер не умрет буквально в результате плохого решения, но он может умереть фигурально трейдер может погибнуть в финансовом смысле. Риск потери не должен парализовать вас.

Второй автор, сержант Хамес, усиливает важность физической и умственной подготовки: «изучайте это, пока не забудете». Он повторяет тему контроля ваших уровней пробуждения в стрессовых ситуациях.

Основываясь на этом исследовании и на своем собственном торговом опыте, вот, что я предлагаю:

торговля требует, чтобы вы принимали высоко-рискованные решения в состоянии стресса. Вы должны признать, что у вас может произойти возникновение туннельного видения. Вы должны оценить разницу между вызванным и реакционным туннельным видением. вы должны ограничить вызванное туннельное видение. Это может вовлечь настройку вашей «кабины управления торговлей». Вы упорно работали над созданием способа, которым вы оцениваете рынки и принимаете торговые решения. Однако, если туннельное видение является повторяющейся проблемой, то вы должны вновь исследовать свои входные данные. Добавьте то, что имеет смысл и уберите то, что мешает.

· ограничьте свою уязвимость перед реакционным туннельным видением. В следующей статье я детально опишу два эффективных метода для противодействия реакционному туннельному видению.

Продолжение следует


Нашли ошибку или опечатку в тексте? Выделите её, нажмите

 Другие статьи автора 
 Комментарии посетителей 
Туннельное видение
 
Написать комментарий:

Чтобы оставить комментарий необходимо войти или зарегистрироваться.

ССЫЛКА НА СТАТЬЮ:
Прямая ссылка на статью «Туннельное видение»:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки на форум PHPBB:
Новые товары в магазине:
99% проходимость
Форекс стратегия с профитом 2-3к в день с депом 10к 99% проходимость
500 руб.

Записки FX-трейдера
Как выжить и добиться успеха на Forex. Максим Левашов.
Скачать бесплатно
Форекс-объявления:

Показано форекс-объявлений:
в июле: 100 969 652;
вчера: 4 102 207 на 398 сайтах;
Разместить форекс-объявление
ООО 'ФорексМагазин'. Лицензия Минпечати Эл № ФС 77-20968 © 2004-2017