Как вести себя в период эпидемии коронавируса: памятка трейдерам

ИнстаФорекс - Instaforex, 5 лет назад

Коронавирусы – это обширное семейство вирусов, способное вызвать ряд заболеваний у людей, реже – у животных. Чаще всего заболевания протекают в легкой форме (ОРЗ, ОРВИ), однако встречаются и тяжелые (атипичная пневмония, ближневосточный респираторный синдром и др.). Коронавирус, диагностированный в Китае (г. Ухань) в декабре 2019 года, провоцирует заболевание COVID-19 – тяжелую респираторную инфекцию. Многие специалисты считают ее новым типом пневмонии.

Заболевание характеризуется рядом симптомов, которые, к сожалению, легко спутать с другими респираторными инфекциями и даже с обычной простудой. Недавно зарубежные ученые-вирусологи подтвердили, что COVID-19 постоянно мутирует, поэтому некоторые симптомы могут маскироваться под другие болезни.

К симптомам коронавируса относятся:

1) Усталость, тяжесть в груди, головная боль и головокружение.

2) Затрудненное дыхание вплоть до приступов, раздирающий кашель. Больному становится очень тяжело дышать, при этом обостряется боль в груди и горле.

3) Боли в мышцах.

4) Сильная одышка. Вот что говорят по этому поводу врачи: «Особое внимание нужно обращать на сильную одышку. Если она наблюдается параллельно с такими симптомами, как лихорадка, насморк, боль в горле, мышечная боль, головная боль, бессонница, тошнота, рвота, расстройство стула, то наиболее часто это происходит именно при коронавирусе».

5) Боль в животе, диарея. Расстройство желудка происходит из-за проникновения вируса в ЖКТ и его поражения. Любая пища и вода отторгаются организмом, реагируя рвотой, болью в животе и диареей.

6) Сильная лихорадка с температурой от 37-38 градусов и выше, которую невозможно сбить жаропонижающими средствами. Скачки температуры тоже указывают на развитие вируса.

7) Нестандартным проявлением COVID-19 является сходство симптомов коронавируса с лихорадкой Денге (повышение температуры, зудящая сыпь).

Пути передачи вируса:

1) через загрязненные поверхности (дерево, металл, пластик и т.д.);

2) воздушно-капельным путем (при кашле и чихании);

3) при прикосновении к носу и глазам (после соприкосновения с инфицированными поверхностями).

Меры профилактики:

1. Мыть руки с мылом (лучше хозяйственным, бактерицидным, дегтярным) не менее 20 секунд.

2. Обрабатывать руки и поверхности спиртосодержащим антисептиком.

3. Использовать влажные салфетки.

4. Отказаться от рукопожатий, а также от объятий и поцелуев при встречах. Эксперты рекомендуют новую форму приветствия – здороваться локтями.

5. Чихать тоже лучше в локоть, а кашлять – в одноразовые платки или салфетки.

6. При необходимости высморкаться – использовать одноразовые салфетки, которые потом выкинуть в урну (лучше в закрытую).

7. Промывать нос либо солевым раствором (1 чайная ложка на стакан воды), либо физраствором (продается в аптеках).

8. Необходимо носить медицинские маски (обычные одноразовые, многоразовые тканевые, а по возможности – специализированные), а также респираторы.

9. Одноразовые маски, согласно медицинской инструкции, меняются через каждые 2 часа. Многоразовую тканевую маску после соответствующей обработки можно использовать по мере необходимости. Обработка включает: кипячение или стирку в горячей воде с хозяйственным мылом, а также проглаживание утюгом. Для ухода за специализированной медицинской маской, как и за респираторами, имеются соответствующие инструкции.

10. Нельзя касаться носа и глаз грязными руками, в особенности после улицы.

11. Следует повышать иммунитет и вести здоровый образ жизни. В качестве мер профилактики рекомендуют лук, чеснок, лимоны, имбирь, обильное теплое питье с кислыми ягодами (например, морсы из клюквы).

12. При появлении подозрительных симптомов, особенно напоминающих грипп и ОРВИ, нужно обратиться за медицинской помощью. При необходимости врачи рекомендуют самоизолироваться дома на 2 недели.

13. Компетентные специалисты также рекомендуют сделать запасы продуктов на случай изоляции. К продуктам с долгим сроком хранения относятся разнообразные крупы (рис, гречка и др.), макароны, сухофрукты и орехи. В доме обязательно должны быть запасы воды. При необходимости можно запасти замороженные овощи и фрукты, сухари, мясные и рыбные консервы.

14. Следует избегать любых контактов с потенциально зараженными людьми.

15. Ограничить контакты поможет переход на удаленную занятость. В этом – основное преимущество работы трейдера! В спокойной домашней обстановке, как на отдельном островке спокойствия среди всеобщей бури, можно следить за финансовыми рынками и ситуацией в мире.

В случае заболевания необходимо помнить: чем раньше начато лечение, тем меньше рисков для здоровья. До момента, пока не наступит полное выздоровление, следует ограничить физические нагрузки, контакты с людьми, а также проводить симптоматическое лечение, назначенное врачом.

Материал предоставлен компанией InstaForex - www.instaforex.com