Логин: Пароль:
Забыли пароль?Зарегистрироваться
4108

Кишечник во время сезона вирусов и простуд

Осень, уже у самом разгаре, а потом зима. Что это значит? Правильно: долгие прогулки в пальто и с кофе, легкий упадок настроения и сил, опавшие листья, а потом – снежки, красные щечки, Новый год и вот это все. Но не радуйтесь так сильно, ведь осень и зима – это еще и сопли, простуды, вирусы и другие радости жизни.

Вас мог смутить заголовок, но не стоит смеяться. Слово «кишечник» можно заменить на «иммунитет» – и смысл будет схожим. Как, вы не знали, что иммунитет организма человека на 80% зависит от кишечника? Теперь знаете! Но давайте углубимся в тему и узнаем, как подготовить свой иммунитет (и кишечник) к холодам и подлому нападению всяких разных вирусов.

Стимулируем естественный иммунитет

Естественный иммунитет вырабатывается просто: нужно обеспечить организму максимально комфортные условия, избавить от стресса и регулярно подвергать легким нагрузкам. Почти все как в детстве. Только во взрослом возрасте.

Под комфортными условиями мы подразумеваем нахождение в идеальном для вас климате, правильное питание, отсутствие вредных привычек, хороший вес. В общем, полная забота о себе.

Под избавлением от стресса мы подразумеваем… избавление от стресса. Просто старайтесь поменьше волноваться и переживать по пустякам, хорошо?

Легкие нагрузки – это совсем просто. Старайтесь побольше гулять или регулярно выходите на короткие пробежки. Если у вас сидячая работа, вас это особенно касается.

Не стоит забывать и о средствах, созданных специально для защиты кишечника. Например, об Elbifid.

Что такое «Эльбифид»

«Эльбифид» – комплекс (пробиотический), который поможет вам нормализовать пищеварение. Это, в свою очередь, поможет вам укрепить и подготовить кишечник к любым неприятностям.

В «Эльбифиде» присутствуют множество полезных бактерий, которые заключены в уникальные оболочки, созданные южнокорейской компанией CellBiotech. Эти оболочки не нанесут никакого вреда вашему организму, быстро переварятся и не причинят дискомфорта.

Странно думать, что кишечник тоже надо тренировать, но так оно и есть! Тренируя эту важную систему, вы не только делаете себе лучше в моменте, но еще и помогаете иммунитету укрепляться на все 100%. Благодаря полезным бифидобактериям и лактобактериям эти процессы пройдут быстро и безболезненно, а вы начнете лучше чувствовать себя уже совсем скоро.

Сочетайте «Эльбифид» с правильным питанием – и ваше здоровье будет на высоте, а иммунитет скажет вам спасибо!

Все перечисленные советы точно помогут вам повысить свой иммунитет. Осталось лишь воспользоваться ими!


МЕДИА ХИМИЯ, опубликовал запись 1 год назад.
С момента публикации зафиксирован 1141 просмотр.
Сейчас эту запись просматривает 1 незарегистрированный пользователь.
Добавить фото Добавить файл
МЕДИА ХИМИЯ

МЕДИА ХИМИЯ [MediaHim.com] - группа отраслевых информационных ресурсов, специализирующихся на таких тематиках, как нефтехимия, финансы, строительство, а также ряде смежных областей.
Регистрация на проекте: 31.10.2018
Написал комментариев: 16
Записей в блоге: 2545
Подписчиков: 4108
Сайт: mediahim.com

Содержание блога:
 Forex Magazine © 2004-2024